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Bon, dernière "grosse" sortie aujourd'hui 20 aout avant le grand RDV de l'année....les 24h VTT de Cergy (27 & 28 aout). Toujours a peu près le même parcours d'un dénivelé d'environ 750 m pour un kilométrage d'environ 60 . Vendredi, j'ai fait une petite...
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Voici quelques photos de mon déplacement à Saint-Etienne pour la rencontre de L1, AS Saint-Etienne / Nancy (1-0) Moi en "mode Bernie" (Trust) Encore moi Le groupe Le président et moi en pleine réflection
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Bah oui, je n'ai pas roulé ce WE car j'ai été à Saint-Etienne pour la rencontre de L1, ASSE-Nancy (1-0) Donc, lundi 15 aout, j'ai fait mon parcours habituel. Sur Openrunner le parcours fait un peu plus de 59 kms mais sur mon compteur....62. http://www.openrunner.com/index.php?id=1151956...
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Mercredi matin, une sortie seul d'environ 62 kms pour 17,8 de moyenne et un D+ de 750m >mercredi Jeudi aprem (17h), RDV à Cergy pour une sortie avec Steevens programmée sur le forum VTT Ile de France Arrivé sur place vers 16h, j'ai fait en attendant mon...
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Lada France vient d'ouvrir son tout nouveau site. Cliquez ici Vous pouvez également visiter le forum Auto-Lada Cliquez ici
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Bon....pour animer un peu mon blog....voici mes deux sorties du WE. C'est pratiquement les même sauf que samedi, pour cause de pluie, j'ai fait les 17 derniers Kms sur le bitume. samedi après midi dimanche matin Maintenant que je sais un peu utiliser...
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Si vous êtes amateur de jeux vidéos, en ligne ou sur PC, Atout Games est fait pour vous. Atout Games c'est des conseils, des échanges, des infos mais aussi un concours de pronos (L1), des discussions sur le sport, la musique, etc... Rejoignez-nous !!!...
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Voici enfin quelques photos de moi lors de l'Epone Tour VTT..... Cours après moi shérif !!!
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Bande annonce : Johnny avec vous au stade de France Une vidéo Gilbert Coullier Productions
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Et oui, pendant que je pédalais, mon épouse allait sur une brocante et me ramenait trois magnifiques Lada Niva miniatures. (d'autres photos sur le forum Auto-Lada )
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Vu qu'en ce moment je ne peux courir et que les Charseux n'avaient rien prévu, je me suis inscrit à la rando, l'Epone tour VTT. Cinq parcours étaient au programme. Au départ, je suis parti sur le 55 kms. Pour une raison qui serait trop longue a expliquer,...
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Samedi 18 juin, c'était en rouge avec Le club, Les Foulées du Vexin. Une course à pied de 12.200 kms à Monneville (60). Je fais 69ème sur 74 en 1h10'01. Une douleur au talon m'empêche actuellement de courir dans de bonnes conditions. Dimanche, je suis...
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La plaque sur le quidon.Un peu abîmée a cause de la pluie La petite plaque a fixer sous la selle. Très bonne idée pour savoir qui nous double ou qui nous rattrapons pendant la course
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Bon, puisque les résultats officiels se font un peu attendre, je vais quand même vous livrer un petit CR de mes 24 heures VTT de la Valière. Cette année, les dates étaient plutôt bien placées car il y avait le jeudi de l'Ascension avant et comme je fesais...
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En attendant les résultats officiels et je l'espère quelques photos des 24hs de la Valière 2011, je voudrais rendre un p'tit hommage à mon fidèle RR 5.2. A la Valière, c'était nos 10ème 24 heures en 4 ans (dont 9 en solo). Bon, il est vrai que j'ai fait...
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