Top articles

• Cross de Menucourt: 02/02/2014

  05 février 2014

  Danielle, mon épouse, et moi au cross (10 kms) de Menucourt organisé par le club REV7 et comptant pour le challenge du Vexin. Classement et photos sur le site REV7

• Entrainement Marche

  11 mai 2014

  Nous sommes prêts à affronter toutes les conditions pour mener à bien notre "mission".

• Tenue officielle des Charseux

  15 juillet 2013

  Suivez les aventures des Charseux sur le blog http://les-charseux.skyrock.com/

• Photos marche de la Bièvre 2

  19 mai 2014

  Le jour se lève. Oups, ça descend !!! La cabane du pêcheur Voila....c'est fini !!! Direction la maison et.....le canapé !!!

• Photos marche de la Bièvre 1

  19 mai 2014

  Les noms des donateurs sur le maillot de Stéphanie Quelques minutes avant le départ (Notre Dame) Jusqu'ici, tout va bien !!! Petite pause photo avant de reprendre la route.

• Les Charseux

  03 septembre 2014

  Cette année encore, j'ai été bien soutenu par mes potes de chars et leur famille. N'hésitez-pas à visiter leur blog Les Charseux de G à D: Stéphane, Xavier, Guillaume

• Juin 2014

  30 juin 2014

  Voici les résultats des courses auxquelles j'ai participé ce mois de juin. Le 07: Tour de Méry : 10,2 km/0h54 Le 21: Vex'in Trail à Saint Clair sur Epte: 21km/2h22 Le 22: Foulées de Liesse: 8,7 km/0h50 Le 29: Semi-Marathon de la Croix Verte/1h50'16"

• Course des chateaux

  06 octobre 2014

  Dimanche 12 octobre, je serais au départ du 30 kms de la course des châteaux (trail) à l'Isle-Adam. J'ai déjà fait le 10 kms mais cette année, je suis en mode "Prépa de la SaintéLyon" et donc....c'est le 30 kms !!!

• Mon nouveau terrain de jeu

  28 novembre 2014

  Voici quelques clichés de ce qui sera désormais mon environnement pour mes entraînements course à pied. Pas degueu comme décors..... Mais bon, il m'arrive aussi de courir en ville !!!

• Pub pour Francky

  24 octobre 2014

  Remix de Les-charseux

• Ça, c'est fait !!!

  05 décembre 2016

  Voilà, j'ai enfin trouvé comment poster un article depuis mon mobile. Tout ça pour vous dire que je suis FINISHER de la Saintélyon 2016 en 11h06.J'vous raconterai ça plus tard ;-)

• Running schoes

  07 février 2016

  Je vous présente mes nouvelles partenaires de course à pied. J'espère que nous allons faire, ensemble, une belle saison running 2016.

• Happening "Volée de Piafs" 11/02/2017

  12 février 2017

  Afin de symboliser tous les animaux qui vont "rester sur le carreau", si "Volée de Piafs" ne trouve pas de solution, les participants étaient invités a apporter des animaux en peluche ou confectionnés par eux-mêmes.

• Sauvetages

  01 avril 2017

  Deux goélands adultes blessés, récupérés et emmenés au centre "Volée de piafs" à quelques jours d'intervalles... ça promet!! J'espère avoir des (bonnes) nouvelles bientôt.

• Le Télégramme Lundi 30 mai 2015

  31 mai 2016

  Courir à Lanester: Le site

• Courir à Lanester: Raid du Golfe du Morbihan

  05 juillet 2016

  23,24,25 et 26 juin 2016 177 kms.....comment dire !?!?!?!

• Joyeux Noël

  24 décembre 2016

  A tous les "visiteurs" de mon blog, occasionnels ou fidèles habitués, je vous souhaite un très joyeux noël !!!

• Ma Saintélyon 2016 (suite)

  11 décembre 2016

  Le départ Magnifique spectacle...ce ruban lumineux qui s'étire dans la nuit à perte de vue.

• Challenge d'Une Baie à l'Autre

  29 août 2017

  Dimanche 27 août, première étape de ce nouveau challenge. C'est à Telgruc sur Mer que ça se passait. Une course de 13 kms dans un décors magnifique.C'était ma première course, sauf erreur, depuis l'Ultra Marin. Classement général: 134/288 Classement V2:...

• Course nature du Loc'h 2017

  14 juin 2017

  C'était dimanche 11 juin à Guidel et cela faisait 16 kms. Très bonnes sensations malgré les 24 kms d'entrainement fait la veille. Classement scratch: 135/203 Classement V2: 24/38 Temps: 01:35:57

• Chaussures Trail Brooks Cascadia 12

  01 novembre 2017

  Mes nouvelles chaussures pour mes nouveaux "exploits". J'ai été plutôt satisfait de mes Brooks Cascadia 11 alors pourquoi changer de modèle !!! Voici donc les Cascadia 12. J'espère qu'elles m'emmèneront aussi loin que les précédentes. Début de réponse...

• Dossard en mains.

  01 décembre 2017

  vendredi 01 décembre 2017 15:55

• Bonnes fêtes de fin d'année

  20 décembre 2020

  Je souhaite à tous les visiteurs de mon blog de très joyeuses fêtes de fin d'année. Prenez soin de vous et de vos proches. RDV en 2021 pour, je l'espère, de nouvelles activités sportives ou autres.

• Entraînement 16/05/2021

  16 mai 2021

  Sortie dominical. Moitié route et moitié chemin. Je n'étais pas très en forme mais bon, l'important c'est de bouger un peu. De plus, pas trop top de se motiver lorsqu'on a pas d'objectif proche en vue.

• Bon premier trimestre 2021

  02 janvier 2021

  J'aimerais être optimiste mais bon....Comment l'être? Je vous souhaite donc, non pas une bonne année mais un bon premier trimestre 2021. Prenez soin de vous et de vos proches. A bientôt...peut-être.