/image%2F6960895%2F20230819%2Fob_013db9_avatar.JPG){kind=avatar}
Top articles
-
Rando VTT de Cléguer (56)
Il y a quelques mois j'avais fait un trail d'une vingtaine de kilomètres à Cléguer....Et j'avais bien apprécié le parcours bien sélectif. Ce matin, c'était une rando VTT de 40 kilomètres sur les mêmes terres. Et bien, parcours et organisation toujours...
-
La SaintéLyon
Il va falloir que je revois mon calendrier sportif de l'année 2014. Cela faisait longtemps que j'en parlais.....Et bien c'est fait, je suis inscrit à la prochaine édition de la SaintéLyon. La SaintéLyon c'est, 72kms, 1800 D+ et départ à oohoo début décembre....
-
VTT configuration Route
Pour les besoins d'une.....course à pied, j'ai monté, sur mon VTT, des pneus "route". Eh bien....ça envoie !!!! Pour la course de 10kms organisée le 14 juillet par "Courir à Lanester", je pensais faire la fermeture...perdu, je suis chargé d'ouvrir la...
-
Clap de fin sur les 24hs VTT
S'inscrire en "Solo" sur un 24 heures VTT, faut être un peu cinglé. S'inscrire en "Solo" sur un 24 heures VTT avec pratiquement zéro kilomètre de préparation, c'est carrément du suicide. Et pourtant... On a beau dire qu'on y va pour l'ambiance, le feu...
-
24h Locminé 2017
Bon, je suis officiellement inscrit aux 24 heures VTT de Locminé. Ce sera ma troisième participation à cette épreuve Bretonne. Par contre, pas question pour moi de me "griller" physiquement car, mon grand rendez-vous sportif de l'année aura lieu quelques...
-
24hs VTT de Locminé
Ce WE, je serais au départ, en solo, des 24hs VTT de Locminé. Je pense que cette fois, ce sera ma dernière participation à une épreuve de ce type. Mon sport principal étant désormais la course à pied, je n'ai plus de temps à consacrer à une préparation...
-
Et pour 2017 ?
Non, je ne suis pas fou!!! Au retour de la SaintéLyon, je me suis inscrit au Grand Raid, 177 kms, de l'Ultra Marin/Raid du Golfe de Morbihan. Ce n'est pas une décision prise sous le coup de l'euphorie puisque bien avant la SaintéLyon, j'avais déjà plus...
-
CR Raid du Golfe du Morbihan.
Pour bien vous situer le truc , 177 kms, cela représente 1 petit échauffement de 8,22 km suivit de 4 marathons. Vendredi 30 juin à 18h, j'étais donc au départ de cet incroyable défi. Étant pas mal occupé ces temps-ci, je n'avais pas fait une énorme préparation....
-
Nouveaux partenaires.
Bon, il faut être un peu sérieux maintenant. Il y a des peut-être des manifestations "importantes" qui arrivent à grands pas. J'ai donc repris un peu l'entrainement. En solitaire pour pouvoir gérer moi même mes sorties mais également avec mes nouveaux...
-
Trail de Menez-Meur
Dimanche 07/10/2018, j'étais sur le 23 kms de Menez-Meur. Un parcours éprouvant avec de longues montées mais également, des bonnes descentes. Le temps était beau mais la pluie tombée la veille avait laissé des traces. Les deux ou trois traversée de rivière...
-
Mon pays, c'est l'amour.
C'est le nom choisi pour l'album posthume de Johnny. La date de sortie annoncée est le 19/10/2018. Personnellement, j'aurai choisi une autre date. Mais bon... "Mon pays c'est l'amour" est le titre de l'une des dix chansons que contient cet album. Si il...
-
Entrainement 15/06/2019
Dernière sortie longue en préparation de l'Ultra-Marin. Suivant les sensations, il fallait faire une sortie, en mode rando, entre 6 et 8 heures. En fait, j'ai beaucoup couru et peu marché sur cette ballade.Je l'ai un peu payé sur les derniers kilomètres...
-
Ultra Marin-Raid du Golfe du Morbihan 2019.
Il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis....Sauf imprévu, je serais une nouvelle fois au départ du Grand Raid(177 kms) de l'Ultra-Marin le 28 juin 2019. Je vais surement encore en baver mais bon...c'est le lot de ce genre de course pour les...
-
Trail de Logonna 2018
Dimanche 30 septembre, c'était le trail de Logonna-Daoulas. J'étais inscrit sur le 28 kilomètres qui en fait n'en faisait que 27,3. C'était dans le Finistère et pourtant le terrain ressemblait à celui de l'Ultra Marin du Golfe du Morbihan avec ses marches...
-
SaintéLyon -6 jours
Ce matin, c'était pour moi un entrainement un peu spécial. Le RDV pour l'entrainement avec le club était fixé à 9h30 mais c'est à 7h00 que je m'y suis rendu. Le but était de faire un tour d'environ 13 kms avant l'arrivée de mes "comparses". Finalement,...
-
Marathon Breizh Océan Lorient
La première édition du Marathon Breizh Océan avait lieu Dimanche 3 juin. J'avais prévu d'y participer dans le cadre de ma préparation de l'Ultra-Marin. Malheureusement, la pluie avait décidé d'être de la fête. Le départ devait être donné à 8h30, puis...
-
Week end prolongé et sportif
Je devais faire, dans le cadre de ma prépa Ultra-Marin, une sortie de 2 heures samedi matin suivie d'une de 1 heure l'après midi et une rando de 4 heures dimanche. Je ne sais pas si c'est trop "prudent" mais j'ai fait finalement un peu plus. Samedi matin,...
-
Entraînement course à pied 08/08/2021
Aujourd'hui et avec environ 1 mois de retard, j'ai commencé ma préparation pour la Saintélyon 2021 (78 kms). En plus de l'entrainement physique, je me suis chargé, avec ma moité, de l'intendance. Les billets de trains et l'hébergement sont réservés. J'étais...
-
Randonnée 13/05/2021
Ce jour, nous étions quatre au départ de Lostmarc'h pour une randonnée pédestre, Anne, Michelle, jacques et moi-même. Contrairement aux indications kilométriques sur l'image ci-dessus, nous avons commencé par le sentier côtier. Nous avons également fait...
-
Trail de l'Odet 2018
Samedi 9 juin, j'étais au départ du trail de l'Odet de 24 kms. Trail bien costaud avec plusieurs fois la traversée de l'Odet. Après environ 10 kms de course, une première grosse traversée ou j'avais de l'eau jusqu'aux parties "intimes". Ça rafraîchit...
-
Retiens la nuit
" Oh cette nuit " du 05 au 06 décembre 2020, elle aurait dû être pour moi un moment intensément émotionnel. Deux raisons à cela. Déjà, si elle n'avait pas été annulée, j'aurais dû être au départ de ma 5ème Saintélyon. Vous savez, ce trail nocturne entre...
-
Randonnée 22/05/2021
Petite randonnée en famille ce samedi. Le sentier côtier à l'aller jusqu'à la pointe de Pen Ar Vir était bien dégagé mais Ô combien difficile. Après un p'tit détour pour voir les navires qui forment le port de l'école navale, nous sommes rentré par la...
-
Semi-marathon 02/05/2021
Dimanche 02 mai, les utilisateurs de l'application Adidas Running sont invités a courir un semi-marathon virtuelle. Le principe est tout simple. Il suffit, pour les inscrits, de courir le jour J, une distance entre 20,9 et 23 kms. Bon, vous l'aurez compris...si...
-
Nouveau parcours (20/03/2022)
Voici quelques nouvelles. Dans le but de tester mon physique, j'ai essayé ce parcours. Y a pas à dire, le Cap de la Chèvre, ce n'est pas facile facile. Un temps de 4h26 mais bon, je me suis arrêté plusieurs fois pour discuter avec des rencontres et pour...
-
Semi-marathon virtuel 02/05/2021
C'était aujourd'hui le semi-marathon virtuel organisé par Adidas Running. Personnellement, c'est vers 9h12 que j'ai pris le départ. Auparavant, et comme pour une "vraie" course, je m'étais fait un p'tit échauffement d'une vingtaine de minutes. Les 10...